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为深入贯彻落实高校心理健康教育工作要求，切实提升学生人际交往能力，构建和谐融洽的校园人际关系网络，促进和谐校园建设，外国语学院积极响应心理健康教育工作部署，于2024年11月7日举办“寓见青春 宿说美好”宿舍长和心理委员讲座。此次讲座旨在帮助学生掌握实用沟通技巧，解决人际交往中的困惑，以健康积极的心态面对学习与生活。
此次讲座由辅导员张丽阳老师讲授，在讲座内容设计上，将紧密围绕大学生日常人际交往中的常见问题展开。从沟通障碍的成因分析，到倾听、表达、共情等核心沟通技巧的讲解，再到不同场景下的沟通策略指导，课程将通过案例分析、情景模拟、互动游戏等多样化形式，深入浅出地帮助学生理解和掌握有效沟通的方法。例如，在情景模拟环节，学生将分组还原宿舍矛盾、小组作业分歧等真实场景，运用所学沟通技巧解决问题，在实践中深化对理论知识的理解。课程还特别设置了多个贴近宿舍长和心理委员工作场景的实践环节。在模拟宿舍矛盾调解场景中，宿舍长们将分组还原因作息差异、物品摆放等引发的矛盾，心理委员们则会参与模拟心理危机沟通场景，通过角色扮演，学习在同学情绪低落或遭遇困扰时，如何进行倾听、提问与引导，提升心理关怀与危机干预能力。
为确保讲座取得良好效果，外国语学院提前进行了充分筹备。一方面，通过学院官网、微信公众号、班级群等渠道，多维度宣传讲座信息，发布课程预告海报与专家介绍推文，吸引学生关注；另一方面，组织各班心理委员提前收集学生在人际交往中遇到的典型问题，以便主讲老师在课程中针对性解答。
此次心理健康讲座是外国语学院心理健康教育工作的重要组成部分。学院相关负责人表示，未来，外国语学院将继续秉持‘以生为本’的教育理念，持续关注学生心理健康需求，整合多方资源，开展更多形式新颖、内容丰富、贴近学生实际的心理健康教育活动，为学生的成长成才营造更加温暖、和谐、积极向上的心理环境，助力每一位外院学子都能在良好的人际关系中绽放青春光彩，书写精彩人生篇章。”
